Zvu tě na setkání žen v bezpečném kruhu s kakaovou ceremonií, meditacemi a spontánním tancem.
Dopřej si čas jen pro sebe, pro zastavení se a vyslyšení moudrosti svého těla. Tématem ceremonie je „jarní probouzení“. Po zimě, kdy je pro člověka přirozenější se uzavřít a trochu se stáhnout do sebe, přichází jaro. Příroda se probouzí, květiny rozkvétají, zvířátka vylézají z nor, stejně tak i my se můžeme v souladu s přírodou otevřít světu po zimním útlumu.
Večer začneme s kakaovou ceremonií. Během ní se naladíme sami na sebe a na náš záměr. Tím může být cokoliv, co je teď pro nás v životě aktuální a na co bychom se chtěli hlouběji podívat. Ceremoniální kakao otevírá srdce, vede nás hlouběji do našeho nitra. Zároveň je to super potravina plná vitamínů a minerálů, a uvolňuje hormony štěstí. Mnoho lidí při ceremonii zažívá hluboký klid a uvolnění. Po vypití ceremoniálního kakaa budou následovat meditace na propojení se s lůnem a na otevření srdce, a nahlédnutí na to, co chceš zasít s příchodem jara, jaké bude směřování tvojí cesty po zbytek roku. Následovat bude kruh sdílení a spontánní tanec. Večer zakončíme relaxací s aromaterapií a hudební lázní.
Co si ze setkání odneseš?
Naučíš se meditace, které ti pomohou přenést pozornost do svého lůna, centra ženské moudrosti, kreativity a intuice.
Zúčastníš se kakaové ceremonie z vysoce kvalitního, nepraženého bio kakaa z Kostariky, které tě příjemně pohladí, uzemní a povzbudí.
Budeš mít čas se nadechnout a jen tak spočinout. Vytvoříme bezpečný prostor, kdy každá žena má možnost napojit se na své tělo a jeho vnitřní moudrost, na což v dnešní uspěchané době často není čas.
Budeš mít prostor na to se spojit s tím, co je pro tebe opravdu důležité – jaká semínka bys chtěla zasadit s příchodem jara?
Máš možnost získat podporu a inspiraci od ostatních žen.
Co si vzít s sebou:
Oblečení, ve kterém se cítíš žensky, ve kterém se Ti bude i dobře pohybovat a tancovat. Hrníček a lžičku na kakao. Láhev s vodou.
Před ceremonií je doporučeno pít hodně vody, nepít alkohol a kofein (24h před) a nejíst 2h předem.
Pro koho:
Pro všechny ženy se zájmem o sebepoznání. Předchozí zkušenost s meditací není nutná. Důležitá je otevřenost.
*Svoji účast prosím předem konzultujte v případě těhotenství, vysokého krevního tlaku, při užívání antidepresiv.
Kdy: sobota 6. 4. 2024
Kde: Yogarden, Letenské náměstí 1, Praha 7
Čas 17:00 - 20:00
Cena: 950 Kč
Přihlašovat se můžete zde.
Počet míst je omezen, doporučuji včasné přihlášení.