Vedená meditace na otevření srdce

Když jsem byla na dovolené v Řecku, každé ráno jsem chodila na pláž, měla jsem tam svoje oblíbené místečko, kde jsem meditovala, cvičila jógu a pak jsem skočila do moře si zaplavat. Bylo to krásné, klidné, povzbuzující ráno. Nahrála jsem tam i vedenou ranní meditaci, je na pouštění všeho starého a posunutí se blíže ke své vysněné vizi; ideální na start do nového dne.

Budu ráda za komentáře, jak se vám meditace líbí!

Chystám se nahrát více vedených meditací. O jaká témata byste měli zájem? Napište mi do komentářů či na mail info@terezahausmanova.com.