Zamyšlení o tom, jak zůstávat v prostoru mezi tím, když něco končí a něco nového začíná. Může to být skvělou příležitostí pro to jen tak být a nechat zrodit něco nového. Většinou je to ale pro nás dost těžké a inklinujeme k vyplnění prostoru hned, jelikož jsme zvyklí neustále něco dělat. Co to zkusit příště jinak? :)
Read MoreČasto máme pocit, že se nemůžeme zastavit. Co ale zkusit i uprostřed hodně nabitého dne si dát krátkou všímavou pauzu a obrátit pozornost z vnějšího světa do toho vnitřního? Sdílím s vámi dva jednoduché tipy na zklidnění mysli.
Read MoreMomentky ze života. O tom, jak je život nepředvídatelný a jak můžeme tvořit ten svůj svět…
Read MoreMáme tu nový rok a s ním si mnoho z nás dává nová předsevzetí. Jak je udělat udržitelná, splnitelná a laskavá? Přečtěte si v tomto článku :)
Read MoreVěřím, že všichni v hloubi sebe toužíme najít klid. Klid je naší pravou přirozeností. Přirozeností, na kterou však často pod tíhou každodenních starostí a tlaků zvenčí zapomínáme. Když pocítíme klid, jsme schopni si lépe vychutnat a užít života.
Read MoreČlánek o hlasu vnitřního kritika, jakožto jedné z překážek k větší sebelásce.
Read MoreKaždý víme, že bychom měli mít čas na sebe, ale mnohokrát je těžké si to skutečně dovolit.
Read MoreZameditujte si se mnou! :)
Ranní vedená meditace na otevřenní srdce.
A blog about water, its role and meaning in our lives.
Read MoreWe attract to our lives the things that we want, which are based on our thinking and feelings.
Become more aware of your thinking and feelings, and create the life you are truly passionate about.
Read More
